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title: "Cuponstar Wellness: ¡Conoce nuestra propuesta para el bienestar de tu compañía!"
description: Cuponstar ofrece a todos los colaboradores y clientes de tu empresa un programa de Wellness con clases en vivo, todos los días, mediante Zoom.
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# [Cuponstar Wellness: ¡Conoce nuestra propuesta para el bienestar de tu compañía!](https://blog.bonda.com/blog/cuponstar-wellness-conoce-nuestra-propuesta-para-el-bienestar-de-tu-compañía)

 Escrito por [Luciana Psenda](https://blog.bonda.com/author/luciana-psenda) | Aug 31, 2023 1:18:39 PM

**Cuponstar ofrece a todos los colaboradores y clientes de tu empresa un programa de Wellness con Clases de Yoga y Meditación y talleres de Vida Saludable, todos los días, en vivo, mediante Zoom.**

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**Como parte de nuestro programa de bienestar, les ofrecemos a tus colaboradores, este Jueves 10/3, un Taller de Educación Postural junto a nuestro partner **[**Focus Kinesiología**](https://focuskinesiologia.com.ar/)**, y el Licenciado Facundo Cámpora, de forma gratuita, por Zoom. **

**Podrán inscribirse en la **[**Sección de Actividades**](https://demowalmart.beta.cuponstar.com/actividades/Wellness_1/eventos/Taller-de-cuidados-posturales-en-el-home-office_385)** > Wellness, de su plataforma corporativa. **

  

### **¿De qué se trata el Taller de Ergonomía?**

La ergonomía es una disciplina que se encarga del diseño de los lugares de trabajo, herramientas y tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas de los trabajadores que se verán involucrados.

   

 

### **¿Qué es Cuponstar Wellness?**

**El programa de Wellness incluye una sección exclusiva en las plataformas de beneficios con clases de:**

- ** Yoga**

Las clases están destinadas a todo aquel que quiera llevar una relajación completa a su cuerpo y mente. A través de posturas, respiración consciente y meditación lograra desconectarse de la rutina para descubrir la paz que ya existe dentro suyo. Duración: 01:00

- **Yoga de escritorio**

El Yoga de escritorio es una linda opción para quienes quieren desconectar unos minutos de su trabajo y regalarle a su cuerpo unos movimientos muy suaves y fáciles que le permitirá seguir con su día laboral recargado y con más energía. Duración: 00:15

- **Meditación**

En cada práctica de meditación se trabajan diferentes técnicas para calmar mente, cuerpo y espíritu. En tan solo 30’ se dan a conocer técnicas de respiración, visualizaciones, mantras y sonidos explorando al máximo los 5 sentidos. Duración: 00:30.

- **Talleres con temáticas como Vida Saludable, Nutrición, Deportes y Running, entre otras.**

 

**Si quieres conocer más sobre el programa de Wellness de Cuponstar y coordinar una prueba gratuita, escríbenos a ventas@cuponstar.com**

  

 

[Ver post completo](https://blog.bonda.com/blog/cuponstar-wellness-conoce-nuestra-propuesta-para-el-bienestar-de-tu-compañía)

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