Este Día Internacional de la Salud, potencia los hábitos saludables de tu organización con nuestro módulo de Wellness. Clases de Yoga, Meditación, Mindfullness, contenido y beneficios de vida saludable.
El Día Mundial de la Salud se celebra todos los años el 7 de abril para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1948.
En Cuponstar sabemos que la salud no solo se trata de tener una dieta, hacer ejercicio o no tener síntomas de enfermedades, sino de realizar pequeños cambios para mejorar nuestro bienestar y desarrollarnos plenamente.
El trabajador medio se pasará 3.507 días completos trabajando durante su vida, incluidos 204 días de tiempo extra, por eso es tan importante el bienestar laboral.
El bienestar laboral es un término integral que incluye varios servicios, beneficios e instalaciones que se ofrecen a los empleados. Incluye todo lo que se hace para la comodidad y la mejora de los empleados y se proporciona por encima del salario
La filosofía de este concepto se basa en la relación real entre la productividad de un empleado y su felicidad.
El bienestar de los empleados aumenta los gastos de la empresa, pero si se hace correctamente, tiene enormes beneficios tanto para el empleador como para el empleado.
El término bienestar puede referirse a muchos aspectos diferentes de una persona. Puede involucrar bienestar emocional, bienestar físico y un sentimiento general de compromiso y felicidad que proviene de trabajar en un determinado rol profesional.
Cuando los empleados disfrutan de un ambiente de trabajo feliz y saludable, se comienzan a ver innovaciones emocionantes en los procesos de negocio.
Es la diferencia entre una organización que simplemente está funcionando y otra que está preparada para dar grandes pasos de rendimiento y productividad.
Por lo tanto la importancia del bienestar de los empleados corre en paralelo el buen funcionamiento de una empresa.
El programa de Wellness incluye una sección exclusiva en las plataformas de beneficios con clases de:
Yoga
Las clases están destinadas a todo aquel que quiera llevar una relajación completa a su cuerpo y mente. A través de posturas, respiración consciente y meditación sus colaboradores lograrán desconectarse de la rutina para descubrir la paz que ya existe dentro suyo. Duración: 01:00
Yoga de escritorio
El Yoga de escritorio es una linda opción para quienes quieren desconectar unos minutos de su trabajo y regalarle a su cuerpo unos movimientos muy suaves y fáciles que le permitirán a tus colaboradores seguir con su día laboral con más energía. Duración: 00:15
Meditación
En cada práctica de meditación se trabajan diferentes técnicas para calmar mente, cuerpo y espíritu. En tan solo 30’ se dan a conocer técnicas de respiración, visualizaciones, mantras y sonidos explorando al máximo los 5 sentidos. Duración: 00:30.
Talleres y contenido con temáticas como Vida Saludable, Nutrición, Deportes y Running, entre otras.
Si quieres conocer más sobre el programa de Beneficios y Wellness de Cuponstar y potenciar los hábitos saludables de tu organización, escríbenos a ventas@cuponstar.com